Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
- 300 g Naturjoghurt
- 400 g Wasser
- 2 Prisen Kardamom, gemahlen
- 2 Prisen Nelkenpulver
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 30 g brauner Zucker
- 20 g Zitronensaft
- 4 Pfefferminzblätter, frisch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 596 kJ / 143 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
