Tarka Dal

Tarka Dal

3.8 83 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 9hod. 5min.

6 portions

Suroviny

mung dal
250 g
water plus extra for soaking
700 g
garlic cloves finely sliced
6
vegetable oil
1 tsp
cumin seeds
1 tsp
ghee
40 g
onions quartered
70 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
15 g
fresh green chillies halved, deseeded, to taste
1 - 2
ground turmeric
½ tsp
garam masala
2 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
fresh coriander leaves chopped, for garnishing
5 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11 g

Kalorie 884 kJ / 211 kcal

Tuk 8.5 g

Sacharidy 22.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Taste of India 72 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Duck Dumplings with Sticky Plum Dipping Sauce

2 godz. 15 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 min

Asian Chicken Noodle Soup

1 godz. 35 min

Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)

50 min

Monkfish and prawn soup

1 godz.

Cleansing Fruit Smoothie

5 min

Tom Yum with Prawns

25 min

Beetroot and Berry Sorbet

5 min

Rye Bread Rolls

4 godz.

Olive Bread Rolls

2 godz.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 godz. 45 min

Pilau Rice

30 min