Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g batata, cortada em pedaços
- 100 g tomate, cortado em metades
- 80 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho
- 400 g mix de vegetais (ex.: cenoura, salsão, alho-poró), cortados em pedaços
- 2 ramos de salsa frisada, fresca
- ½ c. chá de sal, a gosto
- ¼ - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó, a gosto
- 600 g água, ajustar a gosto
-
20
g manteiga
nebo 20 g azeite
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 375 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Creme de legumes versátil
45min
Leite creme
25min
Canja de galinha
55 min
Caldo verde
40min
Creme de batata e carne
35min
Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor
1 godz. 20 min
Molho de maçã
20min
Purê de batata
50 Min
Arroz de tomate
30min
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50 Min
Lasanha bolonhesa
2 Std. 30 Min