Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

250 g

Suroviny

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 11.6 g

Kalorie 1242 kJ / 297.2 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 13.2 g

Sacharidy 59.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix™ 178 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Mistura de sete especiarias

5.0(1)

5min.

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8(4)

45min.

Quinoa

4.1(41)

30min.

Manteiga ghee

5.0(3)

1hod. 10min.

Leite de castanha-do-pará

4.5(2)

8hod. 15min.

Cebola caramelizada

4.9(14)

40min.

Pasta de grão de bico (homus)

5.0(8)

13hod.

Creme de cereais e fruta

5.0(1)

20min.

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

4.4(5)

45min.

Molho de iogurte

4.9(7)

5min.

Lasanha bolonhesa

4.8(51)

2hod. 30min.

Claras em neve

5.0(3)

5min.