Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
250
g cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
nebo 250 g leguminosas secas (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Receita completa
- Kalorie
- 3185 kJ / 762 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 111 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 39 g