
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tikka Paste
- 15 g coriander seeds
- 15 g cumin seeds
- 2 - 2 ½ Kashmiri dried chillies to taste
- 1 tsp black peppercorns
- 20 g fresh coriander leaves and stalks, cut in pieces
- 40 g garlic cloves
- 40 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 85 g vegetable oil
- 40 g water
- 40 g lemon juice
- 10 g fine sea salt
- 20 g dried onions
- 55 g tomato purée
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp Kashmiri chilli powder
- ½ tsp garam masala
- vegetable oil for preserving
Chicken Tikka
- 500 g chicken breasts skinless, sliced (2 cm)
- 100 g plain yoghurt
- vegetable oil for greasing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 306.8 kcal / 1283.7 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 15.7 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Sodík
- 572.6 mg