Pane ai cereali con i semi

Pane ai cereali con i semi

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Příprava 10min

Celkový 3hod. 10min

8 porzioni

Suroviny

di acqua
280 g
di miele
1 cucchiaino
di lievito di birra fresco
10 g
di farina multicereali
500 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g
di sale
1 cucchiaino colmo
di semi misti
1 cucchiaio

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 277 kcal / 1159 kJ

Protein 9 g

Tuk 8 g

Sacharidy 45 g

Vláknina 3 g

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