Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g frischer Ingwer in dünnen Scheiben
- 5 g Olivenöl
- 50 g Bambussprossen, frisch in Streifen
- 40 g Shiitakepilze, getrocknet in Wasser eingeweicht, abgetropft, in Streifen
- 10 g Möhren in Streifen (2-3 mm)
- 30 g Champignons in Scheiben (2-3 mm)
- 2 TL Sojasauce
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 2 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Reisteigplatte (30 x 30 cm)
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 200 g Blattspinat, frisch mit Stielen, in Streifen (3 cm)
- 2 Orangen ungeschält, in dünnen Scheiben, halbiert
- ½ TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 143 kcal / 600 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 23 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nasi goreng
50min
Asianudeln
55min
Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille
1hod. 5min
Gurkensalat mit Wakame-Algen
40min
Chop Suey vegetarisch
30min
Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba
35min
Tofu-Burger
1hod. 30min
Mais Falafel
40min
Garnelenchips
35min
Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3
2hod.
Asia-Gemüse
25min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1hod. 20min