Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
nebo 2 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l) - 250 g Quinoa
- 1230 g Wasser
- 1 Bund Minze, abgezupft
- 40 g Limettensaft
- 20 g Himbeeressig
- 60 g Walnussöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 50 g Walnusshälften
- 125 g Mandarinen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Himbeeren
- 2 Salatherzen (insg. ca. 100 g), in groben Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1057 kJ / 252 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 3.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Bunter Quinoa-Salat
50min
Himbeer-Traum mit Minz-Pesto
20min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min
Quinoa-Salat
35min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2j 45 menit
Hirse-Brokkoli-Salat
1 godz.
Quinoa-Feta-Salat
40 min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 min
Winterlicher Quinoasalat
40 min