Couscous-Kräuter-Salat

Couscous-Kräuter-Salat

4.3 39 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Couscous
100 g
Olivenöl
6 EL
Salz
10 Prisen
Wasser kochend heiß
200 g
Staudensellerie in Stücken (2 cm)
80 g
Salatgurke geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
250 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)
1 Bund
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Kerbel abgezupft
15 Stängel
Dill abgezupft
4 Stängel
Zitronensaft
25 g
Pfeffer
4 Prisen
Cranberrys, getrocknet
60 g
Cashewkern geröstet, gesalzen
50 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Harissa-Paste
1 - 2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 1738 kJ / 415 kcal

Tuk 23 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pastrami

30min.

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

1hod. 15min.

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2hod.

Falsche Gnocchi

1hod.

Brokkoli-Puffer

1hod.

Himbeer-Traum mit Minz-Pesto

20min.

Blumenkohl-Taboulé

2hod. 25min.

Feta-Cashew-Kugeln

20min.

Vegetarische Rollen

25min.

Focaccia mit Brokkoli

2hod. 15min.

Brokkoli-Grapefruit-Salat

15min.

Bulgursalat

45min.