Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Couscous
- 6 EL Olivenöl
- 10 Prisen Salz
- 200 g Wasser, kochend heiß
- 80 g Staudensellerie, in Stücken (2 cm)
- 250 g Salatgurke, geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
- 1 Bund Frühlingszwiebeln, in Stücken (2 cm)
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 15 Stängel Kerbel, abgezupft
- 4 Stängel Dill, abgezupft
- 25 g Zitronensaft
- 4 Prisen Pfeffer
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 - 2 TL Harissa-Paste
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 23 g
Alternativní recepty
Kichererbsensalat
35 Min
Avocado-Gurken-Salat
20 Min
Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch
50 Min
Bulgursalat
45min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15 Min
Bulgursalat
35 Min
Couscoussalat
50 Min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15 Min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 Min
Avocado-Dip
10 Min
Auberginen-Mandel-Dip
20 Min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min