Couscous-Kräuter-Salat

Couscous-Kräuter-Salat

4.3 39 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Couscous
100 g
Olivenöl
6 EL
Salz
10 Prisen
Wasser kochend heiß
200 g
Staudensellerie in Stücken (2 cm)
80 g
Salatgurke geschält, längs geviertelt und entkernt, in Stücken
250 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)
1 Bund
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Kerbel abgezupft
15 Stängel
Dill abgezupft
4 Stängel
Zitronensaft
25 g
Pfeffer
4 Prisen
Cranberrys, getrocknet
60 g
Cashewkern geröstet, gesalzen
50 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Harissa-Paste
1 - 2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 1738 kJ / 415 kcal

Tuk 23 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10min.

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

1hod. 15min.

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2hod.

Falsche Gnocchi

1hod.

Brokkoli-Puffer

1hod.

Himbeer-Traum mit Minz-Pesto

20min.

Blumenkohl-Taboulé

2hod. 25min.

Feta-Cashew-Kugeln

20min.

Vegetarische Rollen

25min.

Focaccia mit Brokkoli

2hod. 15min.

Flammkuchen mit Ziegenkäse und Pastrami

30min.

Bulgursalat

45min.