Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
- 150 g di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
- 250 g di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto
- 2 cucchiaini di salsa di senape
- 1 cucchiaino di miele
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 177 kcal / 740 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Harira
40min
Smoothie barbabietola e lamponi
10min
Gratin dauphinois
50min
Insalata verde con mele, lime e vinaigrette
15min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2hod. 20min
Hummus
5min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Insalata di stagione veloce
10min
Insalata di finocchi e mela
20min
Moussaka di lenticchie
1hod. 30min
Moussaka di lenticchie
1hod. 30min
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
10min