Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di cimette di broccolo, lavate e asciugate (peso netto)
- 150 g di mela, a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
- 250 g di peperone rosso, pulito ed a pezzi (3-4 cm)
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto
- 2 cucchiaini di salsa di senape
- 1 cucchiaino di miele
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di cavolo al curry
50 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Curry vegetariano
35 min
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40 min
Insalata di anguria e finocchi
20min
Insalata greca
25 min
Riso Kashmiri
30 min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45 min
Insalata di stagione veloce
10min
Spezzatino di tofu e maiale dello Sichuan
20min
Verdure al curry
1h
Cavolfiore tikka masala
30 min