Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di frutta secca mista sgusciata (pinoli, mandorle, noci, nocciole)
- 2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
- 2 cucchiaini di stevia
- 300 g di yogurt bianco intero non dolcificato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bevanda allo zenzero
30min
Porridge con frutta fresca
15min
Burro di arachidi
20min
Panna (vegan)
10min
Scott's porridge oats
35min
Dessert di kiwi con salsa di yogurt e vaniglia
10min
Barrette ai semi misti e cacao
45 Min
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1h 20min
Smoothie carote e cocco
10min
Bevanda di riso integrale
36h 15min
Bevanda di cocco
20min
Panna ai funghi (senza lattosio)
20min