筊白筍炒雪菜
TM31 TM5 TM6

筊白筍炒雪菜

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 300 克 雪菜, 洗淨、瀝乾水份,切段
  • 2 ¼ 茶匙 鹽
  • 10 克 新鮮紅辣椒, 切段
  • 10 克 油
  • 50 克 毛豆
  • 100 克 筊白筍, 切小丁
  • ¼ 茶匙 糖
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 2 茶匙 味醂
  • 1 大匙 日式醬油

Nutriční hodnoty
na 1 整份食譜
Kalorie
795 kJ / 189 kcal
Protein
9.1 g
Sacharidy
14.4 g
Tuk
11.8 g
Vláknina
5.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty