Avocadosuppe mit Garnelen
TM5 TM6

Avocadosuppe mit Garnelen

3.2 (196 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g Garnelen, roh, geschält
  • ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
  • Pfeffer für die Garnelen
  • 1 TL Öl zum Braten
  • 100 g Tomaten
  • 1 gelbe Paprika, in Stücken
  • 60 g Rucola, ohne Stiele
  • 1 Avocado, reif, ohne Kern (120 g)
  • 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
  • 500 g Buttermilch
  • 100 g Wasser
  • ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
  • 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack
  • 10 g Limettensaft

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1445 kJ / 345 kcal
Protein
22 g
Sacharidy
18 g
Tuk
18 g
Vláknina
8.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty