
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- Pfeffer für die Garnelen
- 1 TL Öl zum Braten
- 100 g Tomaten
- 1 gelbe Paprika in Stücken
- 60 g Rucola ohne Stiele
- 1 Avocado reif, ohne Kern (120 g)
- 1 Frühlingszwiebel in Stücken
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 2 - 3 Prisen Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
- 10 g Limettensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 345 kcal / 1445 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 8.3 g
Alternativní recepty
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Pesto-Hähnchen
1hod.
Garnelen-Chili
40min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35min
Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten
20min
Tomaten-Mango-Suppe
40min
Krabben-Quark-Tatar
10min
Geflügel-Zitronen-Suppe
25min
Garnelensalat
25min
Spinat-Kokos-Eintopf
45min