Zařízení & příslušenství
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 10min.
4 portions
Suroviny
Nut crumble
-
pecans20 g
-
walnuts10 g
-
shredded coconut20 g
-
rolled oats20 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
honey1 tbsp
Honey poached pears
-
pears (approx. 200 g each), peeled4
-
water1000 g
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved1
-
honey50 g
-
salt¼ tsp
Chocolate sauce
-
dark chocolate (70% cocoa)100 g
-
full cream milk50 g
-
honey1 tbsp
-
fresh mint leaves for garnishing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
170 mg
Protein
4.4 g
Kalorie
1562 kJ /
371.8 kcal
Tuk
20.3 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
10.1 g
Sacharidy
43.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Low(er) GI
9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40min.
Cranberry and rosemary chutney
40min.
Cold and flu tea bombs
6hod. 25min.
Fajita seasoning
5min.
Chilli and apple jelly
4hod. 15min.
Feijoa chutney
1hod. 15min.
Rocky road Christmas trees
24hod. 30min.
Walnut and blue cheese shortbread
1hod. 20min.
Pear and ginger paste
26hod. 25min.
Pork pies
2hod. 20min.
Brinjal (eggplant pickle)
1hod. 30min.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1hod. 40min.