Zapiekanka z wołowiny z warzywami

Zapiekanka z wołowiny z warzywami

2.9 31 rating
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porcje

Suroviny

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 50 g bułki, suchej podzielonej na kawałki
  • 240 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 200 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżki czerwonego octu winnego (volitelně)
  • 150 - 200 g białego wina, wytrawnego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l)
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g wody
  • 400 g mięsa wołowego gulaszowego, ugotowanego, pokrojonego w 1 cm paski
  • 300 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
  • tymianek, suszony do posypania
  • bułka tarta do posypania

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 28.8 g
Kalorie 1292 kJ / 308 kcal
Tuk 12.5 g
Vláknina 4.7 g
Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...