
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Koncentrat bulionu rybnego
- 200 g filetów rybnych np. z dorsza, halibuta lub soli, pokrojonych na kawałki
- 100 - 150 g krewetek tygrysich, świeżych lub mrożonych
- 140 g soli gruboziarnistej
Zupa
- 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 100 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 120 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 szczypta szafranu pręcików
- 5 g skórki pomarańczowej otartej
- ½ gwiazdki anyżu
- 500 g wody
- 250 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych w 3 cm kawałki
- 200 g krewetek tygrysich, rozmrożonych, bez ogonków
Rouille
- 2 ząbki czosnku
- 80 g bagietki pokrojonej w 2 cm kostkę
- 60 g wody
- 120 g oliwy z oliwek
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 354.3 kcal / 1483.5 kJ
- Protein
- 16.3 g
- Tuk
- 26.2 g
- Sacharidy
- 14.7 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 606.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto z owocami morza
1 Std. 5 Min
Koncentrat bulionu azjatyckiego
1 Std. 25 Min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 Min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 Std. 15 Min
Chowder z ryb słodkowodnych
1 Std. 30 Min
Zupa rybna z kolendrą
45 Min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Zupa caldo verde
45 Min
Zupa Pho
1 Std. 20 Min
Zupa miso
45 Min