Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 - 3 brins de persil frais équeutés
- 40 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
- 40 g d'échalotes
- 1 gousse d'ail
- 130 g de poivron rouge coupé en morceaux
- ½ branche de romarin frais les feuilles seulement
- 250 g d'aubergine coupée en dés (2 cm env.)
- 150 g de tomates olivette bien mûres, coupées en dés (2 cm env.)
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300
g de pâtes sèches, type farfalle
nebo 300 g de pâtes sèches, type macaroni - 100 g de vin blanc
- 250 g d'espadon coupé en dés (2 cm env.)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 294 kcal / 1229 kJ
- Protein
- 13.46 g
- Tuk
- 9.09 g
- Sacharidy
- 39.56 g
- Vláknina
- 4.29 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Filet de bar sauce aux courgettes
1hod.
Farfalle aux couleurs italiennes
30min
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1hod. 20min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1hod. 15min
Tagliolini aux crevettes et artichaut
40min
Thon mariné aux nouilles chinoises
1hod. 20min
Daurade à l'ail
40min
Aubergines farcies au riz complet
1hod. 10min
Couscous de rouget aux poivrons
30min
Papillote de dorade
30min
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55min
Mijoté d'aubergine
35min