Méli-mélo de légumes et son œuf poché

Méli-mélo de légumes et son œuf poché

4.2 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

400 g d'eau
400 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
8 asperges vertes coupées en tronçons de 5 cm
250 g de pois mange-tout coupés en morceaux (3 cm)
200 g de petits pois frais écossés
200 g de radis roses coupés en deux dans la longueur
4 œufs
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g de beurre demi-sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17.5 g

Kalorie 1453 kJ / 347 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 7.3 g

Sacharidy 32.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi N°7 C’est la saison 12 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de tomates au pesto de roquette

20min.

Macaroni aux 5 légumes colorés

40min.

Salade croquante de printemps

40min.

Salade de petits légumes au chèvre

35min.

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50min.

Salade de l'île de Ré

35min.

Salade de lentilles aux asperges

1hod.

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

55min.

Salade de légumineuses à la grecque

35min.

Tagliolini aux crevettes et artichaut

40min.

Salade de quinoa aux crevettes

30min.

Bœuf en papillote aux légumes verts

45min.