Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 gramů cukru
- 600 gramů mléka
- 1 špetka soli
- 50 gramů kakaového prášku
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 300 gramů zralých banánů, na kousky a odděleně zmražené
- 50 - 60 gramů hnědého cukru
- 150 gramů ledových kostek
- 4 koktejlové třešně
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 2450 kJ / 585 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 75 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 4.8 g
Alternativní recepty
Vitamínový koktejl
8 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánové smoothie
5min
Banánový shake
10min
Acai-smoothie miska
10min
Karamelový milkshake s banány
15min
Smoothie fitness
5min
Milkshake s čokoládovým brownies
35 min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20min
Smetanovo-malinový nepečený dezert
1h 20 min
Gin Fizz
5min