Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.3 41 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 289 mg

Protein 15 g

Kalorie 2148 kJ / 513 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Ananasová pěna

10min.

Croquembouche s pomerančovým krémem a čokoládou

10hod.

Cheesecake s ricottou a pistáciemi

10min.

Medový karamel

1hod. 30min.

Pistáciové cupcaky

1hod. 40min.

RAW čokoládové kuličky

30min.

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25min.

Energy smoothie

10min.

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1hod. 40min.

Cupcaky s kokosovým mlékem a malinami

2hod. 15min.

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min.

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1hod. 5min.