Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů mandlí
- 180 gramů banánů, zralých, na kousky
- 20 gramů másla, změklého
- 20 gramů medu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2148 kJ / 513 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 35 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 9.1 g
- Sodík
- 289 mg
Alternativní recepty
Banana bread
1 Std.
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 Min
Kakaový chia puding
35min
Ostružinový crumble
35min
Rychlý rebarborový koláč
50min
Mug cake s ricottou a borůvkami
25 Min
Čokoládový dort ze dvou ingrediencí
1 Std.
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2 Std. 20 Min
Virgin maracujové Mojito
10 Min
Mug cake s borůvkami
10 Min
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1 Std.
Pomerančový chlebíček
50min