Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.4 35 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 289 mg

Protein 15 g

Kalorie 2148 kJ / 513 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1hod. 15min.

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6hod. 30min.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12hod. 15min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min.

Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

35min.

Banana bread

Banana bread

1hod.

Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou

Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou

1hod. 3min.

Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou

Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou

Žádné hodnocení

Banana bread s batáty

Banana bread s batáty

2hod.

Jablečný chlebíček (bez cukru)

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1hod. 25min.

Chlebíček z dýně se zázvorem

Chlebíček z dýně se zázvorem

1hod.

Banana bread (banánový chlebíček)

Banana bread (banánový chlebíček)

1hod. 50min.