Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.5 33 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porce

Suroviny

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 289 mg

Protein 15 g

Kalorie 2148 kJ / 513 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min.

Malinové mozečky s popcornem

Malinové mozečky s popcornem

30min.

Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

35min.

Banana bread

Banana bread

1hod.

Čokoládový krém s banány

Čokoládový krém s banány

15min.

Jogurtový mug cake

Jogurtový mug cake

20min.

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min.

Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)

Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)

45min.

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min.

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1hod. 45min.

Mug cake s borůvkami

Mug cake s borůvkami

10min.

Barbecue šneci

Barbecue šneci

1hod. 30min.