Ensalada detox con cerezas

Ensalada detox con cerezas

4.3 20 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 45min
6 raciones

Suroviny

Ensalada
  • de agua
    400 g
  • de alcachofas congeladas en cuartos
    200 g
  • de cerezas
    150 g
  • de hojas de lechuga (variedad lollo rosso) en trozos
    100 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    200 g
  • de cebolla roja en cuartos
    100 g
  • tallos de apio en trozos
    2
  • manzana Golden en cuartos, sin semillas
    1
  • de nueces peladas troceadas
    30 g
  • mango maduro en bastones
    ½
Vinagreta de mango
  • de aceite de oliva
    100 g
  • de vinagre de manzana
    30 g
  • de sal
    1 cucharada rasa
  • mango maduro en trozos
    ½

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 290 kcal / 1211 kJ
Protein 5.81 g
Tuk 21.06 g
Sacharidy 18.85 g
Vláknina 9.15 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...