Green machine

Green machine

4.6 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

kale
20 g
fresh baby spinach leaves
100 g
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
1
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
lime flesh only, no white pith and deseeded
1
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
5 - 10 g
apple juice
250 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 19 mg

Protein 1.6 g

Kalorie 473.3 kJ / 112.5 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 24.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pick-me-up juices 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Sweet beet

35min.

Beetroot smoothie

10min.

Green smoothie

5min.

Green garden juice

5min.

Green smoothie

10min.

Refreshing cucumber and pear juice

25min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min.

Green smoothie bowl

20min.

Green juice

5min.

Rosy glow smoothie

10min.

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10min.

Daily green smoothie

10min.