Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

cebola
50 g
azeite
110 g
coentros
20 g
piripíri em pó
½ c. chá de
lombos de red fish s/ pele e s/ espinhas (520 g aprox)
4
linguiças s/ pele (100 g aprox.)
2
água
350 g
sal
1 c. chá de
cenoura cortada em rodelas
600 g
dentes de alho
2
açúcar amarelo
10 g
colorau
1 c. chá de
salsa
15 g
vinagre de vinho tinto
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1333 mg

Protein 38.2 g

Kalorie 2523.5 kJ / 603.2 kcal

Tuk 40.4 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Junho com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sardinhas ao sal

40min.

Sopa vegetariana de noodles Soba

9hod.

Guisado de peru com couve

40min.

Kebabs de borrego

3hod.

Lombo de porco com vegetais

40min.

Raia com cebolada e batatas

45min.

Tisana de tomilho, hortelã e canela

10min.

Espinafres com gambas

45min.

Ovos no forno com legumes espiralizados

1hod.

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45min.

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min.

Noodles de arroz com tiras de porco e legumes

30min.