Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 dente de alho
- 100 g miolo de noz
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
- 20 g azeite
- 100 g bebida de aveia
- 1 pitada de sal
- 150 g mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1133 kJ / 521 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Sodík
- 174 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bomba de amendoim
45min
Massa verde com olhos
40min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Pas d’évaluation
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Mousse de chocolate vegan
2 godz. 15 min
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
30 Min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 Std. 25 Min
Bolachas de chocolate e pistácio
1h 30min
Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada
2 godz. 15 min
One pot de quinoa
40min
Bolo de chocolate vegan
45min