Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

3.8 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

aneto só as folhas
4 pés de
coentros só as folhas
4 pés de
cerefólio só as folhas
4 pés de
pão ralado
50 g
manteiga cortada em pedaços
60 g
água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
250 g
folhas de espinafres, frescas
250 g
bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)
600 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
natas c/ 35% de gordura
150 g
amido de milho
½ c. chá de
pimenta branca
2 pitadas de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 800 mg

Protein 36 g

Kalorie 2624 kJ / 627 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 15 g

Sacharidy 61 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil ou Criativo 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50min.

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1hod. 10min.

Salada de funcho com laranja e pinhão

Žádné hodnocení

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2hod. 20min.

Tarte tatin de tomate

1hod. 10min.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min.

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2hod.

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55min.

Deviled eggs

30min.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1hod.

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min.

Pescada com molho de tomate fresco

35min.