Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 kusy sušenky amaretti (sušenky z mandlového těsta)
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 200 gramů bílého jogurtu, přírodního, nízkotučného
- 4 polévkové lžíce medu
- 3 - 4 kapky vanilkové esence
- 2 kiwi, oloupaná, nakrájená na plátky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 887 kJ / 212 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Sacharidy
- 28.3 g
- Tuk
- 9.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banánový jogurt
5 min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Rebarborovo-jahodový nápoj
45min
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1h 15 min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 min
Smoothie fitness
5 min
Acai-smoothie miska
10 min
Sladké broskvové podmáslí
10 min
Ananasovo-kokosové muffiny
35 Min