Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

5.0 3 rating

Příprava 35min.

Celkový 1hod.

14 kusů

Suroviny

Avokádová salsa

45 - 50 gramů červené cibule napůl
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů olivového oleje
300 - 350 gramů avokáda na kostičky
20 gramů limetkové šťávy
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře

Kukuřičné vafle

3 vejce
330 gramů mléka
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
150 gramů kukuřičné mouky
100 gramů hladká mouka
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 rovná čajová lžička soli
½ čajové lžičky cukru
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 3.6 g

Kalorie 910 kJ / 217 kcal

Tuk 14.9 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 19.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vafle 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kokosový Dhal

20min.

Veganské sýrové fondue

Žádné hodnocení

Falafel

10hod.

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

2hod. 45min.

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1hod. 10min.

Zelené smoothie lívanečky

45min.

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1hod. 25min.

Saské tvarohové vdolečky

3hod.

Cuketovo-cizrnové placičky

8hod. 20min.

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2hod. 5min.

Batátové lívance s chilli salsou

40min.

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min.