Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Avokádová salsa
- 45 - 50 gramů červené cibule, napůl
- ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů olivového oleje
- 300 - 350 gramů avokáda, na kostičky
- 20 gramů limetkové šťávy
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Kukuřičné vafle
- 3 vejce
- 330 gramů mléka
- 70 gramů řepkového oleje, plus na pečení
- 150 gramů kukuřičné mouky
- 100 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 rovná čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky cukru
- ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 910 kJ / 217 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Tuk
- 14.9 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
Žádné hodnocení
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12h 20min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min
Indický čočkový dahl
30 Min
Belgické vafle se šlehačkou a jahodami
1 godz. 50 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min