Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
TM5 TM6

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

Avokádová salsa

  • 45 - 50 gramů červené cibule, napůl
  • ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky
  • 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
  • 40 gramů olivového oleje
  • 300 - 350 gramů avokáda, na kostičky
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře

Kukuřičné vafle

  • 3 vejce
  • 330 gramů mléka
  • 70 gramů řepkového oleje, plus na pečení
  • 150 gramů kukuřičné mouky
  • 100 gramů hladké mouky
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 rovná čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky cukru
  • ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky

Nutriční hodnoty
na 1 kus
Kalorie
910 kJ / 217 kcal
Protein
3.6 g
Sacharidy
19.1 g
Tuk
14.9 g
Vláknina
1.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty