
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Avokádová salsa
- 45 - 50 gramů červené cibule napůl
- ½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
- 10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
- 40 gramů olivového oleje
- 300 - 350 gramů avokáda na kostičky
- 20 gramů limetkové šťávy
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Kukuřičné vafle
- 3 vejce
- 330 gramů mléka
- 70 gramů řepkového oleje plus na pečení
- 150 gramů kukuřičné mouky
- 100 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 rovná čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky cukru
- ½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 217 kcal / 910 kJ
- Protein
- 3.6 g
- Tuk
- 14.9 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polenta s čedarem
15min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1hod.
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1hod. 5min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1hod. 30min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3hod. 30min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2hod. 10min
Celozrnný mangoldový quiche
1hod. 30min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Švestková granola (bez cukru)
2hod.
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Dýňové noky (bez lepku)
50min