Zařízení & příslušenství
Avokádo plněné tuňákem
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 porce
Suroviny
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
9 g
Kalorie
1403 kJ /
334 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Letem světem s Thermomixem®
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Waldorfský salát na čekankových listech
30min.
Košíčky z filo těsta s kuřecím masem
Žádné hodnocení
Snídaně s lososem a avokádem
20min.
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min.
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25min.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min.
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1hod. 10min.
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min.
Šunkové rolky s rukolou
30min.
Olivová tapenáda
5min.
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min.
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min.