Zařízení & příslušenství
Avokádo plněné tuňákem
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 porce
Suroviny
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
9 g
Kalorie
1403 kJ /
334 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Letem světem s Thermomixem®
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Bílá chai horká čokoláda
20min.
Lutika
1hod. 20min.
Pomalu vařené fazole haricot
14hod. 40min.
Brynzové tyčinky
2hod.
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1hod. 20min.
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min.
Salát detox
10min.
Smažené tvarohové nočky s marinovanými švestkami
40min.
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2hod. 30min.
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1hod. 25min.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min.
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min.