
Zařízení & příslušenství
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 45min.
50 porcí
Suroviny
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
167 kcal /
697 kJ
Protein
4.1 g
Tuk
9.5 g
Sacharidy
16 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se Vám také líbit...
RAW kokosoví šneci
12hod. 20min
Brynzové tyčinky
2hod.
S jablkem v županu pochvalu dostanu
2hod. 45min
Domácí tvaroh
45min
Ječná mouka
5min
Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi
Žádné hodnocení
Cibulové sušenky s mákem
40min
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
1hod.
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35min
Pivní tyčinky se semínky
30min
Jogurtové bulky se sezamem
1hod. 30min
Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce
5min