Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

3.8 15 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

8 porcí

Suroviny

50 gramů loupaných mandlí
750 gramů vody
1 čajová lžička soli podle chuti
250 gramů krup předem 30 minut namočených
500 gramů květáku
250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
200 gramů mléka
100 gramů sušené šunky na plátky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 13.6 g

Kalorie 974 kJ / 233 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 26.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pro pocit lehkosti 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Treska s kroupotem

50 Min

Vařené jáhly

45 Min

Pomalu vařené fazole haricot

14 Std. 40 Min

Pomalu vařená cizrna

14 Std. 40 Min

Restovaná šalotka (350 gramů)

Keine Bewertungen

Kroupy se žampióny

55 Min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 Min

Moravské zelí

25 Min

Kroupový salát s rajčaty

45 Min

Dušený špenát

25 Min

Gratinovaný květák

55 Min

Dušená mrkev

20 Min