Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů loupaných mandlí
- 750 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 250 gramů krup, předem 30 minut namočených
- 500 gramů květáku
- 250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
- 200 gramů mléka
- 100 gramů sušené šunky, na plátky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 974 kJ / 233 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Sacharidy
- 26.3 g
- Tuk
- 8.8 g
- Vláknina
- 5.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rajčata plněná pohankou
1h
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Drožďová polévka s pórkem
40min
Pohankové noky do polévky
40min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
Pomalu vařené fazole haricot
14u. 40min
Kroupový salát s rajčaty
45min
Kroupy se žampióny
55min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Eintopf se zelím a kroupami
1h
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min