Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 gramů strouhaného kokosu (neslazeného)
- 30 gramů kokosového oleje
- Nutriční hodnoty
- na 1 zavařovací sklenice
- Kalorie
- 12294 kJ / 2938 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 34 g
- Tuk
- 291 g
- Vláknina
- 59.2 g
Alternativní recepty
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Sójový jogurt (veganský)
Žádné hodnocení
Jáhlová mouka
5 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40min
Oříškové máslo
30 dk
Veganský parmazán
15 Min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Arašídové máslo
10min
Sezamový med
10min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 Min