Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 153 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 28.7 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 1647 kJ / 392.2 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 13.3 g

Sacharidy 19.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Nourish 80 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Almond and date bars

2hod. 15min.

Creamy sun-dried tomato dip

5min.

Gluten free pizza dough

2hod.

Strawberry gin fizz

10min.

Pear and ginger purée (6-9 months)

25min.

Raspberry whip

10min.

Carrot, pumpkin and ginger purée

20min.

Coconut oat biscuits

45min.

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1hod.

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10min.

Honey, soy and mustard marinade

5min.

Tomato soup with ham and cheese wands

1hod. 20min.