Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 148 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 28.7 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 1647 kJ / 392.2 kcal

Tuk 33 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 13.3 g

Sacharidy 19.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Nourish 80 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten free chocolate cake with nuts

1 godz. 10 min

Chicken tikka masala with saffron rice

4 godz. 40 min

Strawberry gin fizz

10 min

Raspberry whip

10 min

Lentil curry (dahl)

30 min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Apple and date cake

1 godz. 30 min

Tomato soup with ham and cheese wands

1 godz. 20 min

Creamy sun-dried tomato dip

5 min

Almond and date bars

2 godz. 15 min

Honey, soy and mustard marinade

5 min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1 godz.