Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g red lentils
- 500 g water
- 1 tsp salt
- 1 tsp ground turmeric
- 1 pandan leaf, tied into a knot
- 60 g coconut cream
- 60 g oil
- ½ tsp black mustard seeds
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp fenugreek seeds
- 1 red onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 2 fresh bird's eye chillies (green or red), deseeded if preferred
- 1 sprig fresh curry leaves
- 1 fresh tomato, cut into cubes (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 1034 kJ / 246.2 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Sacharidy
- 20.5 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 3.6 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 387 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarka dal
30 min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min
Sabji (vegetable) curry
30 min
Red lentil cauliflower dahl
35min
Tomato and lentil dahl
35min
Silverbeet dahl
8 godz. 40 min
Sambhar
1h 30min
Chhole (chickpea curry)
35min
Amritsari dal
26 godz.
Gobi masala
30 min
Pulse and pumpkin curry
30 min
Summer dahl
35min