Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g cashews (raw, roasted or activated)
- 110 g hazelnuts (raw, roasted or activated)
- 50 g rolled oats
- 40 g desiccated coconut
- 120 g pure maple syrup (see Tips)
- 50 g virgin coconut oil (see Tips)
- 2 tbsp coconut flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 350.6 kJ / 83.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 4.7 g
- Tuk
- 6.5 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Apple cinnamon muffins
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1u. 45min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 Std. 15 Min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Healthy biscuits
35min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Zucchini banana loaf
1u. 45min
Healthy banana bread
1h 15min
Basic berry muffins
40min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min