Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 vasos

Suroviny

300 g de papaya en trozos
1 limón el jugo y la ralladura
2 cdas de chía y un poco más para decorar
6 - 8 cubitos de hielo
120 g de yogur
250 g de leche de arroz

250 g de leche de soya
2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
¼ chile rojo, fresco (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 8.5 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min.

Smoothie de papaya

5min.

Jugo integral de naranja con zanahoria

20min.

Smoothie Tropical

5min.

Smoothie verde

5min.

Smoothie de granola

12hod.

Agua de guanábana

15min.

Smoothie antioxidante

5min.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min.

Licuado verde

10min.

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10min.

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min.