Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de papaya, en trozos
- 1 limón, la ralladura y el jugo
- 2 cdas de chía, y un poco más
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 120 g de yogurt
- 250 g de leche de arroz
- 2 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- ¼ chile rojo, fresco (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 8.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie verde
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Smoothie tropical de fresa
5 Min
Batido de frutas con avena
5 Min
Smoothie cítrico
5 Min
Smoothie de granola
12h
Agua de avena y manzana
5 Min
Batido alto en proteína
10 Min
Batido delicioso
10 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 Min