Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porción

Suroviny

50 g de queso parmesano
250 g de yogur natural
8 bolillos en rebanadas
20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
2 dientes de ajo
250 g de cebolla
200 g de jitomate
10 g de cilantro sólo las hojas
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta molida
1 cucharadita de comino en polvo
½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg

Protein 11 g

Kalorie 1277 kJ / 304 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5min.

Pavo en mole de frutas secas

2hod.

Aguachile de jícama

15min.

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

55min.

Pasta fresca de chile ancho

40min.

Verduras rellenas

1hod. 20min.

Sopa de chile ancho y requesón

30min.

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

1hod. 20min.

Bollo vegano de jitomate deshidratado

1hod.

Jitomates rellenos de salmón

20min.

Cheesecake vegano, sin gluten

3hod. 30min.

Alegrías

1hod.