Zařízení & příslušenství
Bruschetta de yogur y jitomate
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porción
Suroviny
-
50 g de queso parmesano
-
250 g de yogur natural
-
8 bolillos en rebanadas
-
20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
-
2 dientes de ajo
-
250 g de cebolla
-
200 g de jitomate
-
10 g de cilantro sólo las hojas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta molida
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
½ cucharadita de cúrcuma en polvo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
0 mg
Protein
11 g
Kalorie
1277 kJ /
304 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30.Treinta.30
90 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
50 Min
Puré de fruta con yogur y cereal
45 Min
Sorbete de sangría
9 Std. 30 Min
Sopa de queso de cabra
30 Min
Barras de chocolate blanco
Keine Bewertungen
Arroz negro dulce
13 Std.
Pasta con anchoas y pan molido
45 Min
Pork belly picante y tofu
35 Min
Berenjenas glaseadas con miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Ratatouille quiche
1 Std. 20 Min
Blinis con puré de betabel y queso de cabra
25 Min
Ensalada de surimi y arroz
40 Min