Bebida detox de manzana y pera

Bebida detox de manzana y pera

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Příprava 5min

Celkový 5min

4 vasos

Suroviny

pera (aprox. 120 g) en trozos y sin semillas
1
manzana (aprox. 100 g) en trozos y sin semillas
1
de hojas de espinaca frescas
60 g
de agua fría
150 g
naranjas (peladas sin nada de parte blanca ni pepitas)
3
cubitos de hielo
3

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Kalorie 70 kcal / 293 kJ

Protein 1 g

Tuk 0 g

Sacharidy 14 g

Vláknina 1.9 g

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