Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Mandeln
- 80 g Wasser
- 80 g Milch
- 30 g Butter
- 2 EL Haferkleie
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1753 kJ / 419 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 36 g
- Vláknina
- 36.8 g
Alternativní recepty
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 Std. 15 Min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25 Min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Porridge
10 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min