Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Teig
- 40 g Haferkleie
- 20 g Flohsamenschalen
- 20 g Kokosraspeln
- 40 g Walnusshälften
- 150 g Saure Sahne
- 2 Eier
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Natron
Belag und Fertigstellung
- 100 g Bergkäse, in Stücken
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 200 g Frischkäse
- 150 g Schinkenwürfel
- 2 EL Schnittlauch, in Röllchen
- ½ TL Majoran, getrocknet
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2850 kJ / 681 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 57 g
- Vláknina
- 7.1 g
Alternativní recepty
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1小时
Low Carb Flammkuchen
1 godz. 20 min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 分钟
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1小时
Low Carb Nuss-Brot
1 godz. 30 min
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50 分钟
Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli
1 godz. 10 min
Mandelriegel
1 godz. 30 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 分钟
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1小时
Low Carb Knäckebrot
3 godz.