Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 g de agua (y más agua para el bol)
-
300
g de hojas de espinaca frescas
nebo 300 g de acelgas troceadas - 200 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 227 kJ / 54 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Sacharidy
- 1.51 g
- Tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 7.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Puré de batata en cubitos
1hod.
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1hod.
Puré de remolacha al vapor con pera y granada
1hod.
Puré de zanahoria en cubitos
1hod.
Puré de guisantes en cubitos
55min
Papilla de frutas básica
5min
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Papilla con mijo, plátano y leche
15 Min
Papilla de verduras y ternera
50min
Puré de calabacín en cubitos
50min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Papilla de plátano, pera y manzana
5min