Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Puré congelado de espinacas escaldadas

Puré congelado de espinacas escaldadas
3.0 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
300 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1500 g de agua (y más agua para el bol)
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
    300 g de acelgas, troceadas
  • 200 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 300 g

Sodík 305 mg
Protein 8.7 g
Kalorie 288.7 kJ / 69 kcal
Tuk 1.2 g
Vláknina 6.6 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 10.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebé, alimentación saludable 82 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Granizado Spritz

5.0(5)

5hod. 15min.

Risotto de mariscos Gochujang

4.7(18)

1hod.

Harina integral

5.0(6)

5min.

Crumble de fresas

4.5(109)

50min.

Pudin de pescado

3.6(5)

2hod. 15min.

Mojito de arándanos sin alcohol

4.5(18)

10min.

Leche de almendras

4.5(50)

8hod. 15min.

Dip de alcachofas

4.1(11)

35min.

Ajos confitados a las hierbas

4.5(38)

45min.

Tortilla de arroz

4.1(60)

40min.

Vodka tonic de moras y fresas

4.1(11)

5min.

Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9(15)

12hod. 15min.