Kompatibilní verze
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 2 aguacates (aprox. 300 g de pulpa)
- 50 g de tomates cherry en mitades
- 1 guindilla roja (sin pepitas), en trozos (volitelně)
- 50 g de cebolla en trozos
- 5 g de hojas de cilantro fresco
- 5 g de hojas de albahaca frescas
- 10 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 200 g de patata en trozos de 2 cm
- 80 g de harina
- 1 huevo
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1248 kJ / 298 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Sacharidy
- 27.4 g
- Tuk
- 16.1 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 565.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Tortillitas de calabacín
20min
Calabaza rellena a la provenzal
1 Std. 10 Min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Mac and Cheese con calabaza
1h 15min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Bolitas de arroz con tomate
40min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min