Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 4 hodnocení

Příprava 5min

Celkový 5min

200 g

Suroviny

de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
200 g

Nutriční hodnoty na 200 g

Kalorie 674 kcal / 2820 kJ

Protein 22 g

Tuk 3 g

Sacharidy 162.8 g

Vláknina 23.6 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sodík 582 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Masa madre - La esencia del pan 67 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se Vám také líbit...

Gominolas de jengibre, miel y limón

4.5(39)

1hod. 30min

Muesli

5(7)

1hod.

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

4(4)

10min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4(14)

12hod. 30min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

4(8)

50min

Leche de avellana

4.5(7)

15min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

5(12)

5min

Muffins de batata con nueces

4.5(27)

1hod.

Yogur de té matcha

4.5(13)

10hod. 15min

Panecillos alemanes de trigo y centeno

4.5(30)

12hod. 30min

Medias noches al vapor

5(16)

2hod.

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5(455)

5min