Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

200 g

Suroviny

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 g

Sodík 582 mg

Protein 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 23.6 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 162.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Masa madre - La esencia del pan 67 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Casitas de jengibre

4.2(5)

4 h

Granizado Spritz

5.0(5)

5 h 15 min

Ossobuco de ternera en cocción lenta con risotto al azafrán

3.4(65)

4 h 15 min

Pudin de pescado

3.6(5)

2 h 15 min

Dip de alcachofas

4.1(11)

35 min

Puré congelado de espinacas escaldadas

3.0(2)

30 min

Ajos confitados a las hierbas

4.5(38)

45 min

Risotto de mariscos Gochujang

4.7(18)

1 h

Terrina de carne con huevo duro

4.5(31)

1 h 30 min

Galletas de proteína

4.6(14)

45 min

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

4.4(29)

1 h 15 min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(331)

30 min