Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

200 g

Suroviny

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 g

Sodík 582 mg

Protein 22 g

Kalorie 2820 kJ / 674 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 23.6 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 162.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Masa madre - La esencia del pan 67 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7(9)

1hod.

Pasta fresca con harina de garbanzos (sin gluten y sin azúcar)

3.8(5)

2hod.

Pasta fresca de trigo sarraceno (sin gluten, sin huevo, sin lácteos y sin azúcar)

2.5(4)

45min.

Gofres veganos con salsa de chocolate

3.0(2)

30min.

Mijo cocido (Cocción de arroz)

2.7(21)

45min.

Harinas de cereales o de legumbres

4.2(25)

5min.

Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

4.6(13)

5min.

Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras

4.5(30)

30min.

Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos

4.4(8)

45min.

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

4.1(14)

30min.

Pan de espelta

4.3(74)

2hod. 20min.

Barritas energéticas de frutos secos

4.8(112)

1hod. 15min.