Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

3.8 135 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 porcje

Suroviny

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
30 - 50 g ksylitolu
200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
4 łyżki migdałów, w płatkach
4 łyżeczki syropu klonowego (volitelně)

4 łyżeczki miodu, płynnego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 4.8 mg

Protein 8.4 g

Kalorie 1409.9 kJ / 336.8 kcal

Tuk 8.5 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 65.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

FIT DESERY 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie rabarbarowe

1 godz. 30 min

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4 godz. 5 min

Zdrowe kulki kakaowe

1 godz. 20 min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 min

Orzechy słodko-pikantne

20 min

Korzenne mleko daktylowe

20 min

Fondue z serów pleśniowych z grissini i gruszkami

25 min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min

Ryżowy pudding z herbatą

1 godz. 5 min

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 godz.

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1 godz. 50 min