
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di ananas fresco a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
- 200 g di fragole congelate
- 300 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di succo d'arancia spremuto fresco
- 40 g di zucchero
- 2 cucchiai di cocco fresco tritato per decorare
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 180 kcal / 754 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 1.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie tropicale
15min
Smoothie ai frutti di bosco
10min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Smoothie di melone e pesche
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12hod. 10min
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min