Bento box

Bento box

4.7 3 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
2 porzioni

Suroviny

  • 950 g di acqua
  • 200 g di riso per sushi
  • 150 g di patate americane dolci pelate, tagliate a fette (1 cm), poi incisa a forma di fiore con una formina per biscotti
  • 120 g di carota pelata, tagliata a fette (1 cm), poi incisa a forma di stella con uno stampino per biscotti
  • 80 g di edamame, surgelati
  • 3 cucchiai di aceto di riso per sushi
  • 4 fogli di tofu fritto (aburage)
  • 2 fette di formaggio tipo Gruviera
  • 1 alga nori (Alga giapponese)
  • foglie di lattuga romana per servire
  • 6 pomodori ciliegino

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 15 mg
Protein 68.5 g
Kalorie 2833.5 kJ / 678 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 8 g
Sacharidy 107.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...