Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis
TM6 TM5

Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis

4.2 ( 78 hodnocení )

Suroviny

Chicken Wings

  • 2 EL Paprika edelsüß
  • 1 EL Kräuter der Provence
  • 1 ½ TL Salz
  • ¾ TL weißer Pfeffer, gemahlen
  • 2 Knoblauchzehen
  • ½ - 1 frische Chilischote
  • 2 TL Zitronenschale unbehandelt, dünn abgeschält
  • 12 - 16 Hähnchenflügel

Kräuter-Orangen-Reis

  • 50 g Zwiebeln halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Stängel Rosmarin abgezupft
  • 2 Stängel Oregano abgezupft
  • 15 g Olivenöl
  • 1200 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 200 g Langkornreis
  • 1 Orange geschält, in Stücken

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
500 kcal / 2096 kJ
Protein
25 g
Tuk
24 g
Sacharidy
45 g
Vláknina
3.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty