Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 430 g meloa cortada em pedaços, previamente congelada
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 5 folhas de hortelã mais q.b. p/ guarnecer (volitelně)
- 1 ½ c. sopa de mel
- 150 g uvas brancas previamente congeladas
- 400 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 56.2 kcal / 235.2 kJ
- Protein
- 0.8 g
- Tuk
- 0.3 g
- Sacharidy
- 14.5 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 11.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de ananás e hortelã
5min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5min
Néctar de kiwi, banana e uva
5min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Smoothie rico de citrinos
10min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Batido de figo e mel
10min
Sumo de frutas
5min
Smoothie roxo
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min