Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g ananás cortado em pedaços, previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 300 g leite de coco
- 100 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
- 40 g açúcar
- 2 c. sopa de coco ralado p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 705 kJ / 168.5 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 18.1 g
- Tuk
- 8.2 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 8.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido energético de banana e chocolate
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Batido de fruta
5min
Batido cor-de-rosa
10 min
Batido de fruta de verão
10 min
Sumo de alface, uva e kiwi
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de abacate e espinafres
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Batido de ananás e hortelã
5min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Batido de banana split
30min