Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La salade
- 400 g d'eau
- 200 g d'aubergine, détaillé en cubes
- 200 g de poivron jaune, taillé en lanières
- 200 g de tomates, détaillées en dés
- 300 g de courgettes, taillées en tagliatelles
- 80 g de graines de kasha
La sauce
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g d'huile de colza
- 20 g d'huile de tournesol
- 10 g de vinaigre de cidre
- 10 g de vinaigre de xérès
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 720 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 22.3 g
- Tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 3.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade mexicaine
2 Std. 15 Min
Tartare de légumes
30 min
Salade d'été
10 Min
Salade de tomates au pesto de roquette
20min
Taboulé de pois chiches
12h 15 min
Salade de légumineuses à la grecque
35 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 Std. 15 Min
Salade bretonne
2 Std. 15 Min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Salade de crevettes à la sicilienne
40 min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 min