Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
- 200 g d'épinards frais
- 15 g de beurre doux
- 6 galettes de riz (Ø 18-20 cm), et un récipient d'eau froide
- 6 crevettes cuites, décortiquées
- 100 g de fromage de chèvre frais coupé en petits cubes
- 60 g d'échalotes
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- 700 g de tomates détaillées en dés
- 2 pincées de sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 119 kcal / 498 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bavarois tomate-fraise
2hod. 25min
Soupe miso
40min
Pétillant concombre gingembre
5min
Bûche glacée litchi, griotte et pistache
12hod.
Tacos aux crevettes et ananas
30min
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1hod. 25min
Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
3hod. 15min
Tuiles aux crevettes
40min
Gaspacho carotte-orange
1hod. 20min
Jus acidulé
5min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1hod. 45min
Jus détox pour le dîner
10min